Belső Erő Online Alaptréning
Találd meg az utat a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb mindennapokhoz!
A Belső Erő Alaptréning gyakorlati eszközöket nyújt a stressz kezeléséhez, az energiaszint növeléséhez és az érzelmi egyensúly fenntartásához, hogy magabiztosabban nézhess szembe a mindennapi kihívásokkal.
Miért válaszd a Belső Erő Alaptréninget?
A Belső Erő Alaptréning célja, hogy hozzáférést biztosítson számodra egy olyan belső forráshoz, amely minden életterületen pozitív változást hoz. A tréning során elsajátíthatod az aurahigiénia alapjait, amelyek támogatják a testi-lelki-szellemi harmóniát. Megtanulod, hogyan kapcsolódj mélyebben önmagadhoz, miközben egyszerű, mégis hatékony technikák segítségével növelheted energiaszintedet és tudatosságodat.
Ez a képzés különösen azok számára hasznos, akik úgy érzik, szükségük van egy stabil belső alapra, amelyre a mindennapi életük során támaszkodhatnak. A vezetett meditációk, az aurahigiénia technikái és az önismereti gyakorlatok nem csupán elméleti tudást adnak, hanem gyakorlati eszközökkel is felvérteznek.
Mit nyújt a tréning számodra az Alaptréning?
A tréning három fő elemből áll: az aurahigiénia alapjainak elsajátítása, tudatosságfejlesztő gyakorlatok, és hét vezetett meditáció.
- Az aurahigiénia alapjai: Az aurád és a csakráid tisztítására fókuszáló gyakorlatok segítenek megszabadulni a napi stressz és negatív hatások nyomaitól, miközben támogatják a belső harmónia megteremtését. Ezeket a technikákat könnyen beépítheted a mindennapjaidba, így rendszeresen feltöltheted magad energiával és nyugalommal.
- Tudatosságfejlesztő gyakorlatok: Ezek a technikák nemcsak a belső erőforrásaid kiaknázásában segítenek, hanem abban is, hogy fókuszáltabbá, kiegyensúlyozottabbá válj. A gyakorlatok támogatják az elengedést, a harmónia visszaállítását és a természet erőivel való tudatos kapcsolódást.
- Hét vezetett meditáció: Ezek támogatják a lelki békét, az önismeret elmélyítését, és az életed tudatosabb irányítását. A meditációk között szerepel:
- Csakratisztító és harmonizáló meditáció.
- Megújulás a természet erőivel.
- Találkozás lelki vezetőddel.
- Belső gyermek
- Évszakok, a lelked ritmusa.
- A hely, ahol minden rendben van.
- A szépség dimenziója.
Az Alaptréning részletes tartalmát itt találod:
I. Aura Higiénia (megtekintéshez kattints ide)
Az aurahigiénia az energetikai tisztaság és harmónia megteremtésének alapja, amely segít a belső béke és kiegyensúlyozottság fenntartásában. Az alábbi modulok segítségével megismerheted az aura és a csakrák működését, valamint elsajátíthatod a Forrásenergia alkalmazását.
1. Elméleti alapok (videó):
- Az aura és a csakrák jelentősége.
- Hogyan ismerheted fel és kezelheted a diszharmonikus energiákat?
- A Forrásenergia természetének megértése.
- Gyakorlatok és tanácsok az aurahigiénia mindennapos gyakorlásához.
2. Gyakorlatok (videó):
- Hogyan hangolódj rá a középpontodra?
- A feszültségek és negatív energiák elengedése.
- A csakrák tisztítása és harmonizálása a Forrásenergia segítségével.
- Ima és hála kifejezése vallási meggyőződéstől függetlenül.
3. Gyakorlati összefoglaló (videó):
- Átfogó ismétlés az aurahigiénia témájáról.
- Letölthető e-book az aurahigiénia alapjairól (pdf formátumban).
4. Csakratisztító és harmonizáló meditáció:
Egy mélyreható meditáció, amely segít megérteni a csakrák működését. Tudatosságod segítségével elengedheted a benned lévő akadályokat, és harmóniát teremthetsz az életedben.
II. Tudatosság Fejlesztése Gyakorlatokkal és Meditációkkal (megtekintéshez kattints ide)
A tudatosság fejlesztése kulcsfontosságú a belső béke és harmónia eléréséhez. Az alábbi meditációk segítségével mélyebb kapcsolatot alakíthatsz ki önmagaddal, és új szintre emelheted az önismereted.
6 vezetett meditáció
1. Megújulás a természet erőivel (vezetett meditáció):
Még akkor is, ha nem tudsz naponta a természetben lenni, a meditáció során a föld, a víz, a levegő, a tűz és a Fény rezgéseit hívhatod magadhoz. Ez a regeneráló gyakorlat segít harmóniába hozni magadban ezeket az energiákat.
2. Találkozás lelki vezetőddel (vezetett meditáció):
Kapcsolódj a szíved bölcsességéhez, a belső hangodhoz. Ez a meditáció elmélyíti a kapcsolatot a belső vezetőddel, amely segít, hogy tisztább utat találj önmagad felé.
3. Belső gyermek meditáció:
Kapcsolódj belső gyermekeddel! Ez a meditáció segít megérteni belső gyermeked szerepét és helyét az életedben, miközben visszatérhetsz a lelkesedés és felszabadultság forrásához.
4. Évszakok, a lelked ritmusa (vezetett meditáció):
Egy meditáció, amely segít összehangolódni a saját ritmusoddal és az évszakok energiájával. Az önmagaddal való egység elérésével megszabadulhatsz a stressztől és feszültségtől.
5. A hely, ahol minden rendben van (vezetett meditáció):
Találd meg azt a helyet magadban, ahol teljes nyugalmat és biztonságot élhetsz meg. Ez a meditáció egy olyan dimenzióba vezet, ahol az igazi kikapcsolódás és feltöltődés vár rád.
6. A szépség dimenziója (vezetett meditáció):
Tapasztald meg a szépség és harmónia erejét. Ez a meditáció segít magasabb energiaszintre és tudatosságra hangolódni.
III. Bónusz Tartalmak (megtekintéshez kattints ide)
1. [Bónusz videó] Hogyan engedhetjük el önállóan a félelmeinket, negatív érzéseinket és stresszes helyzeteinket?
Ebben a bónusz videóban egyszerű, hatékony módszereket ismerhetsz meg, amelyek segítségével önállóan kezelheted a stresszt és megszabadulhatsz a negatív érzésektől. A technikák célja, hogy magabiztosabban állj helyt mindennapi kihívásokkal teli helyzetekben.
2. [Bónusz meditáció] Immunerősítő Fény meditáció:
Ez a vezetett meditáció az immunrendszered megerősítésére és támogatására készült. Segít elengedni a régi meggyőződéseket és hitrendszereket, amelyek akadályozhatják a belső gyógyulást. Ha a tested helyreállítási folyamatban van, érdemes naponta többször is meghallgatni, hogy támogasd az öngyógyító mechanizmusokat.
Fontos megjegyzés: Előfordulhat, hogy a meditáció elején a tünetek felerősödnek, mielőtt teljesen elmúlnának. Ez természetes folyamat, amely a belső egyensúly helyreállításának része. Csak figyeld meg és engedd el ezeket az érzéseket!
3. [Bónusz videó] Az Egységtudat és a Forrásenergia hatalma:
Egy inspiráló videó Dr. Illés Gabriellával, amelyben látványos gyakorlatokon keresztül ismerkedhetsz meg az Egységtudat és a Forrásenergia gyakorlati alkalmazásával. A bemutatott technikák elsőre hihetetlennek tűnhetnek, de arra ösztönöznek, hogy felfedezd a saját lehetőségeidet.
További fejlődési lehetőség: Az Egységtudat és a Forrásenergia készségszintű használatát a Haladó és Mester tréningeken sajátíthatod el.
Eredmények és hatások
A tréning elvégzése után képes leszel fenntartani egy kiegyensúlyozott és harmonikus állapotot, amely támogat a mindennapi kihívások leküzdésében. A megszerzett tudás és gyakorlatok lehetővé teszik, hogy erősebbé, fókuszáltabbá válj, és megalapozd a Haladó Tréning további szintjeit.
A belső nyugalom és harmónia nem csupán az életed minőségét emeli, hanem pozitívan hat a környezetedben lévő kapcsolatokra is, így életed minden aspektusát javíthatja.
Jelentkezés a Belső Erő Online Alaptréningre
Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy megtapasztald az aurahigiénia és a belső erő adta harmóniát!
Hogyan érheted el a tréning anyagait?
A Belső Erő Alaptréning kizárólag a Tudatosság Térben érhető el, amely egy előfizetéses rendszerű platform. A Tudatosság Tér előfizetésével hozzáférést kapsz az Alaptréning teljes anyagához, beleértve a videós oktatóanyagokat, vezetett meditációkat és kiegészítő e-bookokat.
Csatlakozz most a Tudatosság Térbe, és kezdj el dolgozni a belső erőd felfedezésén!
Az előfizetéssel nemcsak a Belső Erő Online Alaptréninghez férhetsz hozzá, hanem további exkluzív tartalmakat és lehetőségeket is elérhetsz, amelyek támogatják a személyes fejlődésedet.
Rujder Tamás vagyok, a Belső Erő Tréning Program alapítója
Célom, hogy segítséget nyújtsak Neked abban, hogy felfedezd saját belső erődet, megtapasztald a harmóniát és a boldogságot, és olyan mély változásokat érj el, amelyekkel valódi önmagadra ébredhetsz. Tréningjeimen egyszerűen elsajátítható elméletet és sok gyakorlatot kínálok, melyek közvetlen tapasztalatok útján vezetnek el az önmegvalósításhoz.
Szeretettel várlak a Belső Erő Tréning Programjaimon, ahol lépésről lépésre találhatsz vissza belső harmóniádhoz!
